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segunda-feira, 29 de março de 2010

Olá!

Meninas ganhei três selinhos da Lary (brigada amore ameeeei).


As regrinhas são:

Indicar o selo à 12 amigas.Meninas que me visitam fiquem a vontade pra pegar,algumas já o ganharam então quem visitar meu cantinho pode pegar.

E responder as seguintes questões:

1) Quais os 5 alimentos/bebidas que você incorporou na sua dieta depois da R?
Refri Light ração humana(amo),legumes cozidos(apesar de gostar antes eu não os comia com frequência),Carne grelhada e verduras.

2)Quais os cinco alimentos/bebidas que você evita comer depois que começou a R.A?
Sorvete,biscoito recheado,pão,chocolate e salgadinhos.

Regras:Indicar 6 amigas:Meninas fiquem a vontade pra pegar esse tbm!


1)Dizer dois efeitos seus:Sou estressada e sou de lua(meu humor muda muito rápido).


2)Dizer duas qualidades:Sou uma pessoa amigavel e uma ótima ouvinte.


3)Falar uma música que seja ou esteja sendo a trilha sonora da sua vida nos últimos dias: Bem uma música só é difícil,mas nos últimos dias estou escutando muito índios do legião urbana.


4)Frase que vc usa como mantra:Eu sou capaz

E o último selinho,que vcs tbm podem pegar:



Meninas meu Fds foi MARA mas no sábado eu exagerei,comi sorvete alpino (delícia) e estava toda chateada por isso.Hoje quando fui me exercitar olhei para a balança e não suportei!Meninas eu subi e adivinhem? menos 1,5 kg! eu estava com 87 e agora estou com 85,500.Nossa eu fiquei tão surpresa,tão feliz!Vou fazer de tuuudo pra domar essa minha cabeçinha comilona e não estrapolar mais!

Uma ótima semana pra vocês e muita força!



























10 comentários:

  1. Parabéns pelos quilinhos que se forão uma segunda bjsss

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  2. Eu não entendo nada de selinhos kkkkk oq é isso mesmo hein?

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  3. Thai, conseguimos sim..cada vez q olho pro chocolate lembro da pança..huauaha..dai recuso!!!
    beijoo

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  4. Oi linda!
    Estou retribuindo a visitinha! Parabéns pelos quilinhos perdidos, coisa boa né?? Estou te seguindo também!
    Beijos!!

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  5. Nossaaaa....q delicia! Sou louuuuca pra experimentar esse sorvete de alpino!
    ;*

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  6. oi flor ainda bem que conseguiu se livrar de 1,5 mesmo dando umas deslizadas, eu penso assim flor, deslizamos temos que correr atrás para não colocar tudo a perder.
    E o chá verde tem um gosto ruim mesmo.
    beijos

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  7. Thai!! Vc me visitou e eu vim ler seu blog mas naum sei pq cargas d'agua naum consegui comentar! agora to conseguindo!!! Vc é linda! Quando vc der um passinho fora da linha, naums e chateia naum... A gente pensa q é o fim do mundo e vc mesma viu q acabou emagrecendo... não é o errinho q conta e sim todas as coisas certas q vc fez durante a semana!!! Amei seu blog, essa pin up de cima é linda! Um arraso!!! Bjus e até sempre!

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  8. Parabéns pelo novo peso! É isso mesmo, quanto mais a gente emagrece, mais se anima. O difícil é engordar alguns gramas ou estagnar o peso e seguir em frente. A gente tem que se preparar pra isso. Força. Bj.

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  9. oi flor ainda bem que achou os chas ai que sua mãe tinha.
    E banana com mel realmente é uma delicia, um bom dia para você.
    beijos

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  10. EEEEEEEEEE mais um inimigo eliminado , continue com essa força que vc estara
    logologo vc vai estar com seu peso ideal feliz e realizada , torço muito pelas meninas do blog ,pois passo na pele oq todas as meninas passam , então quando tem alguem vitorioso me sinto muito feliz por essa pesso , agora estou muito feliz por vc ! um beijão flor

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